کنار آمدن با سوگ مرگ عزیزان

گرچه از دست دادن و مرگ عزیزان به هر شکلی که باشد برای ما انسان ها دردناک است؛ اما تقریبا همه ما در طول عمر بارها با این واقعه اندوهناک روبرو می شویم. به دلیل وجود دلبستگی های عمیق و عدم توانایی طی صحیح مراحل سوگواری مرگ عزیزان، بسیاری افراد با مشکلات ذهنی و هیجانی ناشی از سوگ های ناتمام روبرو می شوند.

تجربه هیجاناتی مانند غم، خشم، احساس گناه، خود سرزنش گری، اضطراب، تنهایی، خستگی مزمن و… به مدت مدید می تواند نشانه ای باشد مبنی بر آنکه لازم است برای عبور از دوران سوگواری و به عبارتی رهایی از سوگ های ناتمام ناشی از مرگ عزیزان، به دریافت کمک تخصصی روی آورید.

آنچه یک متخصص در جلسات حرفه ای به شما می آموزد، توانایی عبور از این واقعه دردناک به شیوه ای صحیح، بازسازی معنا و درصورت لزوم معنا بخشی مجدد به زندگی فرد است؛ که می تواند افراد داغ دیده را آرام آرام به زندگی برگرداند.